Your luxury studio.

18 €

Mat Pilates

Une expérience douce et sculptante, idéale pour renforcer le corps en profondeur tout en travaillant la posture et la fluidité.

22 €

Hot Pilates

Une version dynamique et énergisante du Pilates, pratiquée dans une ambiance chauffée pour stimuler la circulation, intensifier le travail musculaire et favoriser la détox du corps.

Un rituel beauté & puissance pour sculpter, transpirer et rayonner.

25 €

Pilates à la barre

Une expérience combinant l’élégance du ballet et la puissance du Pilates.

Un entrainement raffiné pour un corps fort et harmonieux.

Pilates Reformer

Le Pilates Reformer est une méthode de Pilates pratiquée sur une machine spécifique appelée Reformer, équipée de ressorts et d’un chariot mobile.

Elle permet de travailler le corps en profondeur, en améliorant la force, la posture, la souplesse et le contrôle des mouvements, tout en respectant les principes fondamentaux du Pilates.

Yoga Yin / Vinyasa

Yoga Vinyasa
Un yoga dynamique qui associe respiration et mouvement à travers des enchaînements fluides. Idéal pour renforcer le corps, améliorer la souplesse, développer l’équilibre et relâcher les tensions tout en retrouvant une profonde sensation de bien-être.
Accessible à tous les niveaux.

Yin Yoga
Un yoga doux et apaisant qui invite au ralentissement. Les postures sont maintenues plusieurs minutes afin de travailler en profondeur les tissus, améliorer la mobilité et favoriser la détente physique et mentale.
Le cours parfait pour relâcher le stress, se reconnecter à soi et retrouver un véritable moment de calme.

Heels

A travers le travail de la posture, de la démarche en talons et de l’expérience corporelle, vous apprendrez à vous sentir plus sûre de vous et à révéler votre féminité dans un cadre bienveillant et inspirant.

Chaque séance comprend des exercices de confiance en soi ainsi qu’une partie chorégraphique accessible à tous les niveaux.

Girly

Un cours féminin énergique et libérateur conçu pour se dépenser, s’amuser et gagner en confiance.

A travers des chorégraphies modernes et accessibles, vous développerez votre coordination, votre aisance corporelle et votre confiance en vous dans une ambiance positive et sans jugement.

Chaque cours est pensé comme un moment de plaisir et de lâcher-prise, où l’objectif principal est de se sentir bien dans son corps et de passer un bon moment.

Aucune expérience n’est nécessaire. Les cours sont indépendants les uns des autres : il n’est pas obligatoire de participer chaque semaine pour suivre le programme. Vous pouvez rejoindre une séance quand vous le souhaitez, selon vos envies et vos disponibilités.

À la recherche d’une activité originale pour un anniversaire, un EVJF, un team building ou tout autre événement privé ?

Le studio INI vous accueille pour une expérience entièrement personnalisée autour du bien-être et du mouvement.

Choisissez parmi nos différentes disciplines et personnalisez ensuite votre événement avec nos options :

• Matcha Bar, traiteur
• Décoration personnalisée
• Cadeaux invités
• Ateliers bien-être dans notre institut

Chaque événement est conçu sur mesure selon vos envies.

Pour recevoir votre devis personnalisé, contactez nous directement par téléphone ou via nos réseaux sociaux.

Langue : EN – FR

Ini organise régulièrement des évènements exclusifs à Liège et à l’étranger : retraites bien-être, ateliers, expérience bateau, piscine. Des concepts éphémères et uniques qui revisitent nos cours, Pilates, Yoga et Danse sous forme d’expériences hors du commun. 

Nous publions nos évenements en avant première sur nos résaux sociaux.

Instagram : @ini.studio.be

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